濱道亮太
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2017.03.29 トレーニング
濱道亮太
腹筋
腹筋、いわゆるお腹回りの筋トレ👊 腹筋は体の中心、身体能力に深く関わる筋肉なので非常に大切な部…
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2017.03.28 インストラクター濱道亮太
with伴恭
会員の鈴木さんを挟んで（もちろん許可とってます）😀 以外と仲が良い（笑）キックボクシングインス…
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2017.03.27 インストラクター濱道亮太
SHUN JANJIRA
SHUN JANJIRA（リングネーム）こと遠藤インストラクター👊 新宿、渋谷、高田馬場等に入…
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2017.03.26 トレーニング濱道亮太
ランニング
それも、もうしばらくの間はダッシュ系もNGで、出来るのは長距離ランニングのみ😅 まぁ幸い、俺は…
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2017.03.25 インストラクター濱道亮太
ウェイトコントロール
画像は先週末に行われた海外のボクシングビッグマッチ👊 ミドル級の頂上決戦‼️ ゴロフキン（右）…
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2017.03.23 トレーニング濱道亮太
サンドバッグ
モデルは和田インストラクター📸 格闘技トレーニングで切っても切れないメニューの１…
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2017.03.20 ファイティングラボ高田馬場濱道亮太
ファイティングラボ高田馬場
先週のあくる日に 高田馬場駅から歩いて直ぐの好立地‼️ 2月にオープンしたばかり、ピカピカ広々な【題名】のファ…
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2017.03.17 インストラクター濱道亮太
差し入れ2
本日（16日）のインストラクター業務中に頂いた差し入れの数々の 試合が終わったからとお気遣い頂き、たくさんの会…
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2017.03.14 インストラクター濱道亮太
差し入れ
今週から通常通りのインストラクター勤務させてもらってます😀👊昨日今日と、たくさ…
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2017.03.12 インストラクター濱道亮太
今日は貴慎&伴恭！
今日も新宿フェイスにて、昼興行には森貴慎インストラクターが👊 夜興行には伊東伴恭…
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2026.07.04 インストラクター
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