嵐士
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2020.09.09 インストラクター
嵐士
噂のマウスピース
最近筋肉痛が苦痛な嵐士でふ。 週に3回ほどウエイトトレーニングを入れてきたおかげで身体の調子(主にボディバラン…
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2020.09.02 インストラクター嵐士
毎日動いてるよ
ほぼ毎日練習できてます嵐士です！ いつも一緒に練習してくれるみなさん、会員さんもほんとにありがとうございます&…
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2020.08.27 インストラクター嵐士
両手使える喜び
右手解禁しました嵐士です！ . . 長かった…🥺 これからは怪我しないように身体のケアをしてい…
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2020.08.19 インストラクター嵐士
あと1週間！！
あと1週間で半年記念日の嵐士です(手術から) . . 片手使わずの練習や、ウエイトトレーニングを再開して身体が…
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2020.08.12 インストラクター嵐士
毎年恒例行事
最近色んな人と練習できてます嵐士です^ ^ いつも一緒に練習してくださるみなさんありがとうごぜますǹ…
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2020.08.06 インストラクター嵐士
工夫した練習
あと少しで完全回復する嵐士です。 先日歌舞伎町インストラクターの橋爪さんと練習しました！ 橋爪さんは打撃のテク…
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2020.07.30 インストラクター嵐士
コロナや風邪に強くなる
今年は夏らしいことしたいです嵐士です。 ってことで怪我治ってきたので格闘技やりましょう😌 スパ…
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2020.07.23 インストラクター嵐士
自家製スムージー（プロテインいれてもいいよ）
少し肌のコンディションが悪くなってきて自炊がんばってる嵐士です。 自炊は基本プランとベースにしております&#x…
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2020.07.16 インストラクター嵐士
右手使えませんが
最近毎日のようにラーメン食べてますが痩せてきてる嵐士です。 太りやすい体質であろうわたくしが太らないのはやはり…
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2020.07.09 インストラクター嵐士
怪我の回復具合
先日、手術後4ヶ月半の診察に行ってきました嵐士です。 診察の結果シャドーはできるようになりました。。 道のりは…
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2026.09.02 インストラクター
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2026.09.01 インストラクター
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2026.09.01 インストラクター
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2026.08.31 インストラクター
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2026.08.30 インストラクター
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