私は有酸素ボクシングの研修を受けております。照井さんが優しく丁寧に教えてくれます。

有酸素ボクシングは音楽にあわせてボクシングをするので、とても楽しくあっというまに時間がすぎていきます^ ^

格闘技を楽しくフィットネスとして楽しめますのでオススメです！

選手にもずっと動いているのでスタミナ強化、減量には効果があるのでオススメです！

私は楽しいですがリズム感がないので来年くらいからクラスができればと思います・・・

何事も諦めなければ必ずできると思っております^ ^

『ファイトフィット戸塚店』では平山さんが音楽あわせた、『サーキットボクシング』『ファイトビート』などがあります^ ^

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

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菱沼郷

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