工藤洋平

工藤洋平

2020.08.08

得意なパンチはジャブ

view323

こんばんは

連日暑い日が続きますね。

レッスン中も小まめに休憩を取るようにしてください。

今日はボクシングで1番重要とも言われているジャブの話をさせていただきます。

ジャブ:左手(サウスポーであれば右手)を真っ直ぐに伸ばして打つパンチ

相手に最短で届く攻撃であり、予備動作も少ないためボクシングの攻撃の中で1番当たりやすいパンチで相手との距離を測ったり、牽制に使ったりします。

ジャブ=軽いパンチ

と思う方も多いと思いますが、ストレート並みに強く打てる選手もいます。

ジャブがストレート並みに強く打てるようになったら大きな武器です。

相手も安易に中に入れなくなります。

私自身もジャブを必死で練習しました。

最初は蚊の鳴くようなジャブしか打てませんでしたが、どんどん強くなりストレート並みに強く打てるようになりました。

ジャブが上手くなってからのスパーはとても戦いやすかったのを覚えています。

題名にある

『得意なパンチはジャブ』

書いた当時は右ストレートが得意でしたが、プロフィールを見た対戦相手が警戒をすると思いジャブと書きました。

私の先輩は

『ジャブが得意ってテクニシャンっぽいだろ』

と言って対してジャブが上手くないのにジャブと書いていました。

ボクサーのプロフィールに騙されてはいけません。

無料体験は下記HPからお申込みいただけます。

⭐️女性専用目黒店

https://tkdj.net/dojo/meguroshirokane/

⭐️田町芝浦店

https://tkdj.net/dojo/tamachishibaura/

⭐️五反田店

https://tkdj.net/dojo/f_lab_gotanda/

◆お申込みはLINEアプリから超簡単!

店舗での『パーソナルレッスン』がスタート!

◆いつでもどこでもオンライン格闘技

‪『ファイトフィットオンラインFit』

‬‪今なら‬最大3ヶ月無料!途中解約自由!‬

‪ ‪ https://tkdj.net/dojo/online/

◆トイカツ道場オリジナルプロテイン『美生活習慣(アサイー味)』絶賛販売中!

◆いつでもどこでも習い放題!

オンライン×外国語

『トイカツオンライン外国語』

◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら!

https://tkdj.net/trial/

◆お近くの店舗を探す☆

https://tkdj.net/dojo/

〜トイカツ道場⑦つのオススメ〜

①「まるまる0円無料プラン」→入会金無料!月謝2ヶ月無料!

②「一週間無料退会保証」→入会日から一週間(7日間)以内は無料で退会が可能!

③「都内最安値」→月謝8,800円(税込)通い放題!

④「出稽古無料」→全44店舗通い放題!

⑤「朝活朝格」→朝7時~夜23時まで年中無休!

⑥「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題!

⑦「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセットが550円!

この記事を書いた人

工藤洋平

工藤洋平

工藤です、軸とバランスを重視したパンチの指導を得意としています。 パーソナルトレーナーでもあるので、ボディメイクやダイエット指導も行っています。 お気軽にお声掛けくださいませ。

カテゴリー/タグ

お問い合わせ

E-Mail:info@tkdj.net

ファストネイル