パンチを強く打ちたいとき、距離を伸ばしたいとき拳と逆の手の小指を打つと同時に内側に捻りながら打ってみてください！

こんにちはファイティングラボ赤羽代表の佐々木です。   今回のブログはタイトルのどうり、 &nbsp … 続きを読む パンチを強く打ちたいとき、距離を伸ばしたいとき拳と逆の手の小指を打つと同時に内側に捻りながら打ってみてください！

格闘技 初心者・ダイエット・フィットネスジム トイカツ道場