忙しい生活を送っていると、ついつい美容のケアは後回しになってしまいがち。ふと鏡を見て、顔や身体のラインがゆるんでいてびっくりした経験がある方も多いのではないでしょうか。
一念発起して自宅での筋トレやストレッチを始めても、なかなか継続は難しいものです。そんなときは、美容室で定期的に髪のメンテナンスをするように、エステサロンでプロの力を借りて身体を一旦リセットするという選択肢もあります。
そこで今回は新宿でおすすめのエステサロンを紹介します。あわせてエステサロンで使われている代表的な用語の解説も掲載していますので、これからエステサロンに通いたいと考えている方はぜひ参考にしてください。
新宿のおすすめエステサロン
- エルセーヌ|結果にこだわったサロン
- たかの友梨|充実したコースが特徴
- ミスパリ ダイエットセンター|ダイエットに特化したエステサロン
エステサロンで受けられるサービス
そもそも、エステサロンではどんなサービスを受けられるのでしょうか。まずはエステサロンの代表的なサービスをご紹介します。
ハンドマッサージ|リラックス効果も期待できる
血流やリンパの流れを促進し、体内の老廃物を排出しやすくするマッサージです。オイルを使ったマッサージは人の手の温もりを感じられ、リラックス効果も得られます。プロならではの感覚でツボやリンパの詰まりを診断して、細かい部分にまで配慮した施術を受けられるのが魅力です。
キャビテーション|セルライトの改善が期待できる
特殊な超音波で脂肪細胞を破壊するマシンエステです。医療用の痩身マシンを応用したもので、脂肪細胞は血中へ溶け出し、体外に排出されやすくなります。部分痩せやセルライトの改善が期待できます。
ラジオ波|代謝アップの効果あり
周波数の高い電磁波を体に当てることで、体内に熱を発生させます。体の温度を上げることで、血液やリンパの流れを促し代謝アップの効果が得られます。破壊した脂肪細胞を体外への排出を促すために、キャビテーションと併用されることも多い施術です。また最近では「ハイパーナイフ」と呼ばれる、ラジオ波よりも周波数の高い電磁波を発するマシンも登場しています。
EMS|筋肉を鍛えることができるマシン
電流を流して運動神経に刺激を加えることで、筋肉を鍛えることができるマシンです。筋肉運動による引き締め効果や、筋肉量が増えることによる脂肪燃焼の効果があります。基礎代謝が上がることで、太りにくい体づくりにも役立ちます。
吸引・ローラー|脂肪やセルライトを分解
温めながらもみほぐすことで脂肪やセルライトを分解し、老廃物としてリンパへ排出する施術です。痩身トリートメントの一種である「エンダモロジー」もこれに含まれます。
エステサロンに通うメリットとは
エステサロンに通うメリットにはどのようなものがあるのでしょうか。以下で代表的なメリットを3つ紹介します。
メリット①自分の身体の状態を知ることができる
スリムな身体や美肌を目指したいと思っても、「何をするべきなのか」はなかなか自分では気付けないものです。その点、多くのエステサロンでは、体質や生活習慣についてのカウンセリングを受けられるのが魅力です。専門知識をもったスタッフから必要なケアを提案してもらえるうえに、食事や生活習慣など日常生活についてもアドバイスを受けることができます。自分の身体に向き合っていくためには、まず自分自身の状態を知ることが大切です。
メリット②プロの施術を受けられる
プロのエステティシャンによる施術を受けられることも、エステサロンの大きなメリットです。個人では手に入らない専門のマシンや美容商品を使ったサービスもエステならではの魅力でしょう。ホームケア用のエステマシンもありますが、一般的にサロンで使用するものよりは出力が弱い傾向があります。
メリット③心身ともにリラックスできる
身体を温め、人の手でマッサージしてもらうことで心身ともに深いリラックス効果を得られます。マッサージによって、脳や身体を回復させる副交感神経が優位になると言われています。
筋肉の緊張やコリをほぐすことで呼吸も深まり、身体中のめぐりが良くなるので体質改善にも効果的です。またスタッフによる丁寧なおもてなしで、日々の生活から離れた優雅な気持ちで時間を過ごせるのも大きなメリットです。
新宿のおすすめエステサロンTOP3
ここからは、新宿にあるエステサロンの中からおすすめの3店舗を紹介します。
①エルセーヌ 新宿本店|体型や体質に合わせたベストな施術を
「エルセーヌ 新宿本店」は、「結果を出すことにこだわった」サロンです。「リラクゼーションサロンではありません、痛いと感じるかもしれません」との記載もあり、「大幅減量コース」や「60日間集中!」など、目的を明確にしたコース設定が特徴です。
痩身コースの内容は、脂肪燃焼を促す「ハンドメイクテクニック」「全身リンパトリートメント」と、マシンを使って筋肉にアプローチする「ボーン」「ストロングブレスマシーン」等を組み合わせたものです。一人一人の体型や体質によって、ベストな組み合わせで施術を受けることができます。
フェイシャルは、肌表面にアプローチする「ニキビ集中ケア」、「光フェイシャル浄化コース」、さらにシミにも対応した「光フェイシャル浄化コース極み」などのコースがあります。「小顔ハリ美肌コース」は、顔だけでなく首・肩・肩甲骨周りも含めたハンドマッサージでリフトアップを促進します。
エステでの施術に加え「エステサロンに通えない日のためのホームエステ」のレクチャーもあり、食事や生活習慣の改善提案が受けられます。若さや健康にこだわった施術や指導は、血流や歪み、体質、呼吸法まで多岐にわたっています。
プラン | <ボディ>
脚&下半身集中コース 大幅減量コース エルセーヌの60日間集中! <フェイシャル> 光フェイシャル浄化コース 光フェイシャル浄化・極みコース ニキビ集中ケアコース <脱毛> 全身脱毛 |
料金 | 脚&下半身集中コース(10回)176,000円~
エルセーヌの60日間集中!(10回)176,000円~ 大幅減量コース(10回)176,000円~ 光フェイシャル浄化コース(5回)88,000円~ ※以上、初回限定料金 全身脱毛(全身12回)236,000円~ |
住所 | 東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿Plaza 5F |
アクセス | 都営大江戸線 新宿西口駅 D4出口 徒歩約1分
JR 新宿駅 西口 徒歩約5分 |
営業時間 | 10:30~20:00
定休日:火曜日 |
②たかの友梨 新宿本店|充実したメニューが魅力のエステサロン
「たかの友梨 新宿本店」は充実したメニューが魅力のエステサロンです。“エステを通して心と身体を癒す”という理念のもと、リラクゼーションと痩身を中心としたメニューを提供しています。一部店舗のみ導入されている高機能サウナ「富士山溶岩浴」のメニューがあるのは新宿店ならではのメリットです。
「ボディ5コース」はその特色を活かした独自のメニューです。痩身のためのマシンエステ「キャビボディ」「エムウェーブ」、痩身とリラクゼーションを兼ねた「手技」、「ハンドトリートメント」、さらに美肌のための「パラフィンパック」を組み合わせています。
痩身コースには、手技とマシンエステを組み合わせた「TAKANO式キャビボディ」があります。「すっごい温揉マシン!」はマシンのみの施術で「キャビボディ」と、温熱吸引マシン「ハイパーマジック」を組み合わせた4回コースです。
フェイシャルには、エイジングケアに特化したメニューとして、「人臍帯血幹細胞美容液」を使用する「ヒトカンフェイシャル」があります。それに加えて低周波マシン「エムウェーブ」とハンドマッサージで表情筋にアプローチするのが「造形美顔」コースです。痩身とフェイシャル以外にも「温活」を目指すボディケアやリラクゼーションなど沢山のメニューがあるため、一人一人の体質に合った施術をじっくり選ぶことができます。
プラン | <ボディ>
すっごい温揉マシン! ボディ5コース TAKANO式キャビボディ <フェイシャル> 造形美顔 ヒトカンフェイシャル |
料金 | すっごい温揉マシン!(4回): 49,900円
ボディ5コース:74,700円/回~ TAKANO式キャビボディ:23,100円/回~ 造形美顔:30,800円/回~ ヒトカンフェイシャル:25,300円/回~ |
住所 | 東京都新宿区西新宿1-19-5 新宿幸容ビル9F |
アクセス | JR・小田急・京王・東京メトロ 新宿駅
新宿駅より徒歩5分。 地下通路出口5よりすぐ。甲州街道沿い、ルノアールの看板が目印のビル9F。 |
営業時間 | 平日・土 11:00~21:00
日・祝 11:00~19:00 |
③ミスパリ ダイエットセンター新宿店|痩身に特化したエステサロン
「ミスパリ ダイエットセンター新宿店」は、ミスパリグループの中でも特に痩身に特化しているエステサロンです。栄養学やスポーツ科学、心理学を身につけたダイエットのプロフェッショナルが数多く在籍しています。
代表的な痩身メニューはマシンエステを中心とした「全身・お腹やせコース」です。その他にも「セルライトバーン」や皮下脂肪に照射する「ミリオンウェーブ」、有酸素運動を促す「ファットバーン」など、全身のサイズダウンを狙ったメニューを数多く提供しています。
お腹やせ・部分やせ・足やせなどの特定の部位に特化したメニューは、前述の「セルライトバーン」「ファットバーン」に加えて、アロマ精油を使用したハンドマッサージの組み合わせで行います。
また「プラチナヒップ」コースは「ミスパリ ダイエットセンター」のみで施術が可能な特別なコースです。エステサロンながら、トレーナーの指導を受けて自ら筋肉を鍛えるパーソナルトレーニングがセットになっていることが特徴です。
ハンドトリートメントや、マシンエステ、美容化粧品の使用と併せて、筋肉・脂肪・肌質全てにアプローチすることができ「ミス・パリの最終形といえるコース」とされています。
プラン | 全身・お腹やせコース
足やせコース 7Days Diet 二の腕やせ プラチナヒップコース |
料金 | 全身・お腹やせコース:24,200円~
足やせコース:24,200円~ 7Days Diet 86,600円~ 二の腕やせ:24,200円~ プラチナヒップコース:入会金33,000円+12回171,600円~ |
住所 | 東京都新宿区西新宿1丁目18-17 ラウンドクロス西新宿4F |
アクセス | JR・東京メトロ丸ノ内線・小田急・京王線「新宿駅」 西武新宿線「西武新宿駅」 |
営業時間 | 平日:11:00~21:00
土日祝:10:00~19:00 |
まとめ│気になるサロンに体験を申し込むのがおすすめ
エステサロンによって、サービス内容や提供しているコースは大きく異なります。店舗ごとのサービス内容を理解すれば、サロンの比較がしやすくなるはずです。
実際にどのような施術を組み合わせるのか、効果を得るには何回通えば良いのかなどはサロンで専門スタッフに相談するのが一番です。気軽に体験できるメニューが多数用意されています。まずは気になるサロンに体験を申し込んでみてはいかがでしょうか。
新宿のおすすめエステサロン
- エルセーヌ|結果にこだわったサロン
- たかの友梨|充実したコースが特徴
- ミスパリ ダイエットセンター|ダイエットに特化したエステサロン